サバ缶おかずシリーズ!!簡単おいしくて、お弁当のおかずにも!

レシピ

こんにちは!気づいたら二度寝をしてしまい、なかなか起きれずにこの時間の更新となりました。ちきんです。

さて、本日はもはや定番と化してきたサバ缶シリーズ久々にいきたいと思います!!

今回も、アイラップ調理です。

 

何度も何度もうざいほどに紹介してますが、ホントこれなしじゃもう私の生活成り立ちません笑

調理も保存もできて、お手頃価格だから躊躇なく使い捨て出来るからほんとに大好きです。

最近は、ヨドバシが送料無料で安いと分かったのでヨドバシで買ってます。

 

今回のレシピは野菜も魚も摂れて、かつショウガで味付けしたので、抗菌性もありお弁当のおかずとしても使えます。

さっぱりもりもり食べられるので作ってみてください。

 

レシピ

 

サバ缶とピーマンの生姜和え
サバ缶とピーマンの生姜和え

作者:ちきんのキッチン

■材料(2〜3人分)
ピーマン / 4個
サバ缶 / 1缶
☆生姜チューブ / 10cm程度
☆醤油 / 大さじ1
☆砂糖 / 小さじ1

■レシピを考えた人のコメント
レンチンですぐできる作り置きおかずです

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以前ご紹介しているサバ缶レシピです。

↓↓↓↓

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