缶詰ズボラ飯その1!缶詰とか冷凍カット野菜でラクしちゃおう!

レシピ

こんにちは。コーヒーはブラック派。でもウィンナーコーヒーは大好きなちきんです。

昨日もコンビニアレンジのズボラレシピのご紹介だったのですが、本日もズボラ飯です!

今回は、缶詰と冷凍カット野菜使います。

冷凍カット野菜は、業務スーパーのものなんですが、業務スーパーって素晴らしいですよね…。私は大好きです。

一人暮らしだし、量多いわ!って思う方いらっしゃると思うんですが、ものを選べば、一人暮らしでも買ってよかった~って商品あります!

ちょっと、画像が手元にはないのですが、今回使用するゴボウとニンジンのカット野菜も、お弁当のキンピラをさっと作れたり、豚汁とか汁物にも使えて便利です。

業務スーパーの話をし始めると業務スーパーの話で終わってしまいそうなので、また次回!

業務スーパー、一人暮らしでもこれは使えるから買ってほしい!!ってやつの紹介記事も書きますのでまた、覗きに来てください。

では、イワシきんぴらのレシピご紹介です。

レシピ

 

 イワシの蒲焼き缶詰でつくる、きんぴらごぼう
イワシの蒲焼き缶詰でつくる、きんぴらごぼう

作者:ちきんのキッチン

■材料(2人分)
冷凍のニンジンゴボウミックス / 2つかみくらい
蒲焼き風いわしの缶詰 / 1缶
☆砂糖 / 小さじ1
☆みりん / 小さじ1
☆醤油 / 小さじ1
☆七味 / 2〜3ふりくらい
胡麻油 / 小さじ1くらい

■レシピを考えた人のコメント
缶詰と業務スーパーの冷凍野菜で作るズボラ飯です。お弁当のおかずに、ご飯にのせて…そしてどんぶりにも!

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料理といっていいの?ってくらいの簡単さですね。

それくらい缶詰って使えるので常備してます。

今の時期も買い物の回数できるだけ減らしたいので必需品ですね。なくなって不安になるのは、やっぱりシーチキンです。

缶詰ってだいたいご飯と炊くとおいしい炊きこみが簡単にできるので、今日食べるもんなんもない…って時も缶詰あると何とかなったりするんですよね。
この缶詰セット達は魅力的…。私もこの2つのどちらかの購入検討しています。

以上、ちきんのキッチンからでした。

コメント

  1. […] 前回は、イワシの蒲焼き缶詰を使ったきんぴらをご紹介しました。 […]

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